Mụn ở cổ là gì? Cách điều trị mụn trước cổ và mụn sau cổ phù hợp nhất

Trước khi tìm hiểu sâu về mụn cổ, ta cần chia da ở cổ làm 2 loại, da trước cổ và da sau cổ ( phần gáy), để hiểu rõ về cấu tạo mỗi loại khác nhau, nguyên nhân gây mụn cổ, từ đó có phương pháp điều trị phù hợp đối với từng vị trí mụn.

Đầu tiên da sau cổ hay còn gọi là da gáy là loại da dày, lỗ chân lông to và tuyến dầu trên da lớn hơn so với da mặt và trước cổ. Điều này khiến vùng da sau gáy dễ sinh ra các tổn thương do mụn trứng cá nặng hơn.

Triệu chứng nặng hơn ở nam giới: Mụn gáy ảnh hưởng đến cả nam và nữ, nhưng nghiêm trọng hơn ở nam giới.

Kích ứng có thể khiến tình trạng mụn gáy tồi tệ hơn: Giống như mụn trứng cá trên cơ thể, kích ứng da có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn ở gáy, vì vậy cần thực hiện các bước khi có thể để tránh gây kích ứng da cổ, chẳng hạn như hạn chế đeo khăn và cà vạt cứng khi có thể.

Điều trị: Điều trị mụn gáy tương tự như điều trị mụn lưng và mụn ngực trên cơ thể vì da ở gáy tương tự như da ở lưng và ngực.

Mụn ở trước cổ: Điều lưu ý là đừng điều trị vùng da trước cổ giống như cách bạn điều trị vùng da sau gáy. Da ở phía trước của cổ mỏng hơn và nhạy cảm hơn nhiều so với ở sau cổ. Nếu bạn bị mụn ở phía trước cổ, hãy điều trị nó giống như cách bạn điều trị mụn trên mặt, bắt đầu từ từ và tăng dần liều lượng thuốc của bạn theo thời gian.

Mụn ở sau gáy giống với mụn trên cơ thể hơn là mụn ở mặt và mang đến những thách thức riêng. Các tổn thương mụn ở cổ có thể gây đau đớn và có thể khởi phát đột ngột và lâu khỏi.

Da sau gáy dày hơn nhiều so với da mặt và có thể tiết ra nhiều dầu trên da. Do đó, vùng da sau gáy thường có thể tạo ra các tổn thương nghiêm trọng hơn như mụn mủ và mụn nang. Mụn trứng cá ở cổ phổ biến và ảnh hưởng đến cả nam và nữ, nhưng nam giới có thể gặp phải tình trạng mụn ở cổ nặng hơn, như đã được ghi nhận trong một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học và Phẫu thuật Da năm 2017

Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra 79 tình nguyện viên nam và nữ trong độ tuổi từ 13 đến 52. Họ phát hiện ra rằng khoảng một nửa số tình nguyện viên có mụn ở đâu đó trên cơ thể. Trong số những người bị mụn trứng cá, 19,8% hoặc khoảng 1/5 bị mụn ở sau gáy. Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng hầu hết các trường hợp mụn trứng cá ở cổ là nhẹ, nhưng "nam giới có mức độ nghiêm trọng hơn nữ giới." Khoảng 1/5 số người bị mụn trứng cá cũng bị mụn trứng cá ở sau gáy.

Mụn cổ là do cùng một cơ chế gây ra mụn trứng cá trên mặt và cơ thể. Lỗ chân lông bị tắc nghẽn do sự tích tụ của các tế bào kết dính với nhau và gây ra tắc nghẽn. Sau đó, vi khuẩn và dầu trên da, thường thoát ra trên bề mặt, bị mắc kẹt bên trong, gây ra mẩn đỏ và phát triển mủ.

Tránh kích ứng

Kích ứng cổ từ áo có cổ: Kích ứng vật lý có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn ở cổ. Ví dụ, vòng cổ cứng có thể cọ sát vào da và khiến tình trạng mụn ở cổ trở nên trầm trọng hơn. Điều này thường tạo ra một vòng luẩn quẩn. Mụn ở cổ phát triển và người mắc phải sẽ mặc áo có cổ để che đi. Những chiếc áo sơ mi có cổ khi đó sẽ gây kích ứng và làm nặng thêm mụn trứng cá, v.v. Dưới đây là một số mẹo để đảm bảo bạn không bị mắc kẹt trong chu kỳ này:

Thử mặc áo sơ mi cổ thuyền hoặc áo sơ mi không có cổ.

Nếu bạn phải mặc áo sơ mi có cổ, như hầu hết chúng ta thỉnh thoảng phải mặc, hãy thử mặc những chiếc áo sơ mi cotton mềm mại sẽ ít gây gắt hơn khi cọ xát vào da.

Không ngoáy hoặc sờ soạng cổ. Để nó càng nguyên càng tốt.

Cố gắng nhận biết bất cứ điều gì có thể gây kích ứng sau cổ của bạn và hành động để ngăn chặn kích ứng nếu có thể.

Trường hợp đặc biệt - AKN: Đôi khi nam giới phát triển một dạng mụn đặc biệt ở sau gáy được gọi là mụn trứng cá keloidalis nuchae, hoặc viết tắt là AKN. AKN phổ biến nhất ở nam giới người Mỹ gốc Phi và có thể dẫn đến hình thành sẹo lồi (lồi lên). Loại mụn này xảy ra do cổ bị kích ứng cơ thể lặp đi lặp lại, thường là do cạo râu sau gáy, cắt tóc quá ngắn và / hoặc sử dụng các sản phẩm tóc nhờn tiếp xúc với gáy.

Điều trị mụn cổ

Điều trị mụn cổ tương tự như điều trị mụn trứng cá trên cơ thể.

Phác đồ điều trị: Điều trị tại chỗ hiệu quả nhất là sử dụng kết hợp 2,5% benzoyl peroxide và 10% axit glycolic. Sự kết hợp mạnh mẽ này có thể làm sạch ngay cả những trường hợp khó trị mụn ở cổ. Tuy nhiên, quy trình thực hiện cũng quan trọng như lựa chọn sản phẩm phù hợp. Nó phải được tuân thủ một cách chính xác để có hiệu quả.

Accutane (isotretinoin): Đối với mụn trứng cá nặng, lan rộng và có khả năng để lại sẹo, Accutane (isotretinoin) là một lựa chọn. Isotretinoin là một phương pháp uống thuốc để điều trị từ bên trong, được thực hiện trong 15-20 tuần và làm thuyên giảm các triệu chứng mụn trứng cá trong thời gian dài ở khoảng 2/3 số người, nhưng đi kèm với một loạt các tác dụng phụ bao gồm gây dị tật bẩm sinh nghiêm trọng và phải được sử dụng hợp tác chặt chẽ với bác sĩ của bạn.

Mụn ở phía trước cổ

Da trước cổ mỏng và nhạy cảm hơn nhiều so với da sau gáy và nên được điều trị tương tự như mụn trứng cá trên mặt. Hãy tham khảo cách điều trị mụn trứng cá cũng như quy trình vệ sinh da mặt để áp dụng với vùng da trước cổ nhé!